Cara menjadi berisi dengan senang i love you

https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=8555161599179325819#editor/target=post;postID=429037642336591870;onPublishedMenu=allposts;onClosedMenu=allposts;postNum=0;src=postname

Gimana sih cara agar kamu cepet berisi alias gendut. Pasti sekarang kamu sedang memikirkannya kenapa saya gak gendut atau berisi mungkin nanyang temen yang ngejek sering di panggil cungkring, ceking, butuh gizi, kurang gizi,kering dan ikan teri dan sebagainya kemudian kamu membenci mereka itu pasti. Nih beberapa tips yang harus kamu lakukan kamu harus janji untuk melakukannya ya harus titik ikuti kata kata ini saya berjanji akan melakukan tips tips tersebut supaya saya bisa berisi alias gendut janji. Oke kalo kalian udah janji lakukan lah hal simpel berikut ini :
1. Saya akan makan setiap 3 jam sekali setiap hari dan selama 1 tahun.
2. Saya akan olahraga setiap hari apapun itu lari,angkat besi,atau bersepeda,renang dan sebagainya.
3. Saya akan terkena matahari pagi minimal 10 menit.
4. Saya akan minum setelah 15 menit sesudah makan.
5. Saya tidak akan mengingkari semua itu janji.